Vés al contingut

La Màgia de SER: ioga, mindfulness, pràctiques ATB i teràpies per a tots els membre de la família

La Màgia de SER: ioga, mindfulness, pràctiques ATB i teràpies per a tots els membres de la família. Un acompanyament en el camí de SER. Embaràs, maternitat, nadons, infants, adolescents, família, dona i adults.

  • La Màgia de SER
  • SOBRE MI
  • CRÉIXER AMB TU
  • HISSANT LES VELES
  • ACTIVITATS
    • EMBARÀS SAGRAT
    • MATERNITAT SAGRADA
    • FAMÍLIA
    • INFANTS|ADOLESCENTS
    • ADULTS
      • IOGA
      • MINDFULNESS|PRÀTIQUES ATB
      • CERCLE DE DONES
  • HORARI
  • AGENDA
  • CONTACTE
  • BLOG

HORARI

la-magia-de-ser ioga mindfulness practiques-atb embaras-sagrat embaras-conscient maternitat-sagrada blessingway ioga-infants ioga-nadons ioga-adolescents hatha-ioga ioga-nidra autoestudi swadhyaya sadhana ioga-familia mindfulness-familia terapies atencio-plena plena-consciencia criança-sagrada nova-educacio indigo cristal arco-iris pas creixer-amb-tu hissant-les-veles-prenent-el-timo-de-la-meva-vida 100x100-des-de-cor acompanyant-en-el-cami-de-ser pedagogia-del-ser

Comparteix:

  • Feu clic per enviar-ho per correu electrònic a un amic (Opens in new window)
  • Feu clic per compartir al Twitter (Opens in new window)
  • Click to share on Facebook (Opens in new window)
  • Feu clic per compartir a Google+ (Opens in new window)
  • Feu clic per imprimir (Opens in new window)

T'agrada:

M'agrada S'està carregant...

INICI ACTIVITATS

Hatha ioga, ioga Nidra, Mindfulness i pràctiques ATB +15anys17/09/2018

CRÉIXER AMB TU

Inscripcions obertes29/09/2018

IOGA AMB FAMÍLIA

Confirma la vostra assistència30/09/2018
Ioga amb FAMÍLIA, INFANTS i ADOLESCENTS, EMBARÀS Sagrat, MATERNITAT Sagrada1/10/2018

Instagram

🙋Avui em toca a mi✨Aquest divendres 19 ens estrenem amb el cicle de tallers que formen part del programa HISSANT LES VELES, PRENENT EL TIMÓ DE LA MEVA VIDA💞⛵✨ Un programa adreçat a re/connectar amb el propi poder personal: <<JO SÓC la CREADORA, JO PUC CREAR LA MEVA PRÒPIA REALITAT amb la millor de totes les formes, amb els colors més bonics i radiants, amb la millor de les fragàncies, amb un sabor extraordinari>>💚 Dedicant-nos aquest mes a cuidar, mimar, respectar, re/conèixer, re/connectar,... amb el nostre cos. És per això que dedicarem el primer dels tallers a l'alimentació: SOM EL QUE MENGEM. Un taller sobre l'ALIMENTACIÓ AYURVÈDICA de la mà de la Sabirna Fuentes. Educadora en Salut Ayurveda i Terapeuta Ayurveda (la trobaràs a les xarxes @saludbysabrina), una gran amiga i gran Mestra, la que admiro per la seva gran saviesa sobre la vida en general i sobretot pel seu coneixement sobre l'Ayurveda (la medicina tradicional de la Índia) el que significa "la ciència de viure", el que transmet d'una manera propera, fàcil i senzilla, i de tu a tu (de persona a persona), el que t'arriba directe al 💖Una alimentació que té en compte tots els aspectes de la persona, no només el cos físic, sinó també la ment i l'esperit (cor), i al mateix temps les necessitats de cada una de nosaltres✨ 👉El taller consistirà en: ♥️ Introducció a l'alimentació Ayurveda. ♥️ L'alimentació en les diferents etapes de la vida de la dona: adolescència, abans i durant embaràs, maternitat, edat fèrtil, premenopausa i menopausa. 👉Ens trobem el 📅divendres 19 a les 🕕18:00 fins les 20:00 (aproximadament) a 🏡 l'Espai de Trobada La Màgia de SER (Campllong) ✔️Confirma la teva assistència (places limitades) 💌Aporatció: 25€/persona; 20€ si participes de les activitats regulars✨ 👉Per a més ℹ️ i inscripcions: lamagiadeser.com • WhatsApp: 609684200 • iogalamagiadeser@gmail.com ♥️T'HI ESPEREM♥️ #lamagiadeser #saludbysabrina #hissantlesveles #prenenteltimo #acompanyantenelcamideser #ayurveda #alimentacionsaludable #salutibenestar #girona #ambelcoslamentielcor #100x100desdelcor
Una setmana i... obrim el grup de ✨💞EMBARÀS SAGRAT. Un acompanyament a l'embaràs conscient💞✨ Un acompanyament integral a l'embaràs✨🤰✨, en el que tenim en compte tots els aspectes de la persona: el cos, la ment (sobretot les llums i les ombres que vivim durant l'embaràs) i el cor/espiritualitat🌟 🌼Plena consciència de l'aquí i l'ara: tot allò que jo visc el meu nadó ho viu amb mi➿ 🌼 Comunicació prenatal: anem a crear un vincle des del moment zero💞 🌼 Transformació conscient: passats els 9 mesos de gestació ja no busco la persona que era🦋 🌼 Respiració conscient: connectant cos-ment-cor-nadó + respondre a les necessitats de cada moment✨ 🌼 Viure amb presència i consciència les llums i ombres que se'm presenten durant l'embaràs: por-valentia, alegria-tristesa,... Ho reconec, ho visc en mi, ho trascendeixo💚 ➡️Ens trobem: ♥️Tots els dimarts a les 🕚11:00 fins les 12:30 i/o els divendres de🕓16:00 a 17:30✨ ♥️Amb possibilitat d'obrir grup els dimecres de 🕖19:00 a 20:30✨ 💌OCTUBRE GRATUÏT💌 ♥️Pots venir-ho a provar sense cap mena de compromís🌟 👉Confirma la teva assistència👈 ℹ️ +INFO: lamagiadeser.com • WhatsApps: 609684200 • iogalamagiadeser@gmail.com🌟 #lamagiadeser #embarassagrat #embarasconscient #ambelcoslamentielcor #acompanyantenelcamideser #ioga #mindfulness #practiquesATB #100x100desdelcor
🙋Avui em toca a mi✨ I portem una setmana observant el nostre cos🔎👤: sensacions físiques, com el cuido, con m'alimento, quina relació mantinc amb el meu cos, quins pensaments en desvetlla aquest contacte, acceptació-refús davant del meu cos, presència que li dono,...💟 I anem ara a fer un pas més, aquesta setmana observo el meu COS davant del mirall🌟 ♥️Escullo un moment del dia, si pot ser cada dia el mateix: abans o després de la dutxa🚿, al llevar-me🌄, abans d'anar a dormir🌛,... quan sentis que és el millor moment👍 ♥️Em poso despullat/da davant del mirall i em mantinc SÚPER ATENT a tot allò que es desperta i es mou en mi. Sento el contacte dels meus👣 amb la🌍, em mantinc en contacte amb la meva respiració👃💨, i m'observo des del💖. ♥️Em miro directament als 👀 i em dic en veu alta: <<JO ESTIMO el meu COS>>, en el cas que sigui massa potent per començar, començo amb <<JO estic disposat/da a ESTIMAR el meu cos>>. ♥️Connectada al meu💖 i en l'aquí i l'ara a través de la meva respiració, escullo per on començar, i vaig observant part per part. Conscient de totes les reaccions que es van produint. No tinc cap mena de pressa🌼, dedico a cada part del meu cos el temps que faci falta per poder-la reconèixer des de l'amor💖 ♥️En el cas que en algun moment senti refús. M'aturo, respiro, connecto de nou amb el meu💖 i li envio un missatge amorós a aquesta part. Per exemple: Jo estimo la meva panxa, m'agrada aquesta orella, accepto la meva cicatriu,...🌟 ♥️Una vegada reconeguda cada part del meu cos, em miro de nou als ulls, i torno a repetir-me: <<JO ESTIMO el MEU COS>>😍💞🌷 ♥️Sobretot em respecto, accepto i acullo tot allò que pugui sorgir en mi✨ i recordo que: He nascut amb el COS PERFECTE per a mi, amb el cos que necessito per viure la meva pròpia experiència de vida. La millor per a mi💖🌟 ➡️Et SUMES al REPTE⁉️ 📥Si et ve de gust comparteix amb nosaltres tot allò que vagi sorgint✨ ♥️Jo CREO, VEIG i VISC el MEU MÓN a la meva manera💚 ♥️Jo HISSO les VELES, PRENC el TIMÓ de la meva vida. Avui, aquí i ara, en aquest moment💞⛵✨ #lamagiadeser #hissantlesveles #prenenteltimo #acompanyantenelcamideser #ioga #mindfulness #practiquesATB #sadhana #autoestudi
✨💞Avui parlem d'educació💞✨ I portem una setmana observant les nostres interaccions al costat del nostre fill/a, alumne💟 Què tal⁉️ Com ho portes⁉️ Què és el que has pogut observar?🔍 Què ha despertat en tu?🌟 No sé si tu també t'hi has trobat, però a mi tot sovint em passa que de cop sense saber ben bé per què, sense gairebé escollir-ho en determinades situacions, en lloc d'aconseguir actuar des del 💖 sento que reacciono en funció d'allò que forma part de la meva motxilla: patrons incorporats de manera conscient i també inconscient de la meva família, entorn, educació rebuda...✨🎒✨ Avui ens dedicarem a prendre consciència d'aquesta motxilla, anirem a observar de què la portem plena. Què és allò que és realment meu i què no?🌟 Em prenc un temps per mi⏸️, entro en contacte amb el meu centre💖 a través de la respiració👃💨 i entro en calma🌼🏵️🌷 ♥️Agafo un full i el divideixo en dues parts, partint-lo per la meitat per la línia vertical. Llavors el parteixo per la línia horizontal. Dividint així el full en quatre parts iguals. ♥️Ara sense pensar, deixant que surti per si sol: 👨🏻 [Dalt|esquerre] Escric de 5 a 10 aspectes/característiques "positives" del meu pare. 👨🏻 [Baix|esquerre] Escric de 5 a 10 aspectes/característiques "negatives" del meu pare. 👩🏾 [Dalt|dreta] Escric de 5 a 10 aspectes/característiques "positives" de la meva mare. 👩🏾 [Baix|dreta] Escric de 5 a 10 aspectes/característiques "negatives" de la meva mare. ♥️A l'altre costat del full, el parteixo per la meitat per la vertical. 👩🏻👨🏼[Esquerre] Escric de 5 a 10 aspectes/característiques "positives" meves. 👨🏼👩🏻[Dreta] Escric de 5 a 10 aspectes/característiques "negatives" meves. ♥️Ara les comparo amb les del meu pare i les de la meva mare💞 i em deixo sentir💟 De què porto plena la meva motxilla?✨🎒✨ I si ara observo les reaccions de la setmana passada, puc establir alguna relació⁉️ 📥 T'animes a compartir-ho amb nosaltres?💞 ➡️Tot això i MOLT MÉS és el que compartim als TALLERS #creixerambtu 💚 #lamagiadeser #acompanyantenelcamideser #ambelcoslamentielcor #novaeducacio #nensinenesdavui #pedagogiadelSER #pas #100x100desdelcor
✍️Pren-ne nota: • ✨💞🍁ACTIVITATS OCTUBRE🍁💞✨ a 🏡l'Espai de Trobada La Màgia de SER✨ • ♥️Cal INSCRIPCIÓ PRÈVIA • ♥️PLACES LIMITADES Desitgem de tot 💖 que les activitats proposades responguin als teus gustos i necessitats✨ I si creus que aquesta informació pot ressonar amb les persones del teu entorn💞 t'agraïm de tot💖 que ho comparteixis📤 amb elles✨ ℹ️+INFO: lamagiadeser.com • WhatsApp: 609 684 200 • iogalamagiadeser@gmail.com🌟 💞T'HI ESPEREM💞
🙋Avui em toca a mi✨ I mantinc el meu propòsit present en tot moment🌟 A partir d'avui anirem a emprendre un viatge🛤️ a través del nostre cos, respiració, energia, pensaments, emocions, reaccions, accions i actituds el que ens acompanyarà a aconseguir que aquest propòsit esdevingui una realitat💟 Anirem a fer un viatge de fora👤 cap endins💖, i per tal d'anar més enllà, de no quedar-nos amb la superfície, anirem a començar justament per aquesta. Per la part visible👀, el vehicle que se m'ha donat per a transitar per aquesta meravellosa vida✨ Ara anirem a fer una⏸️, entro en contacte amb la meva respiració👃(i continuo com ja ho sé fer😊) ➡️Què és el que canviaria del meu cos⁉️ [Et SÚPER RECOMANO que miris: www.youtube.com/watch?v=6vrZYOtjtzs] 🔎Anem a ampliar la mirada sobre nosaltres mateixos/es, perquè... SAPS QUE naixem amb el ✨COS PERFECTE✨ per a nosaltres, com un vestit de gala👔👗 fet a mida per a poder ser nosaltres mateixes/os, amb el cos que necessitem per viure la nostra pròpia experiència de vida. La millor per a cada un de nosaltres. El cos com a una obra d'art creada🎨 pel millor de tots els escultors😍, amb una BELLESA ÚNICA. BELLESA pel simple fet de SER, sense necessitat de comparar amb... 👉[Continua llegint a la web: lamagiadeser.com/blog🌐✨] ♥️Així que aquesta setmana et proposo... des d'un posicionament de simple observador/a: OBSERVO el meu COS al llarg del meu dia a dia: sensacions físiques, com el cuido, com m'alimento, relació que hi mantinc, pensaments que em desvetlla aquest contacte, acceptació-refús davant el meu cos, presència que li dono,...✍️ ➡️Et SUMES al REPTE⁉️ 📥Si et ve de gust comparteix amb nosaltres tot allò que vagi sorgint✨ ♥️Jo CREO, VEIG i VISC el MEU MÓN a la meva manera💚 ♥️Jo HISSO les VELES, PRENC el TIMÓ de la meva vida. Avui, aquí i ara, en aquest moment💞⛵✨ #lamagiadeser #hissantlesveles #prenenteltimo #acompanyantenelcamideser #ioga #mindfulness #practiquesATB #sadhana #autoestudi #swadhyaya #relaxacio #respiracio #pranayana #meditacio #100x100desdelcor

Entrades recents

  • Avui em toca a mi!: JO SÓC el meu cos
  • Avui em toca a mi!: Jo em mantinc ferm/a al meu propòsit!
  • Avui em toca a mi! De camí cap a la meva VIDA IDEAL: Jo em comprometo amb mi mateixa!
  • Quan els teus somnis es converteixen en realitat
Follow La Màgia de SER: ioga, mindfulness, pràctiques ATB i teràpies per a tots els membre de la família on WordPress.com

Search

Em sumo a la gran família de La Màgia de SER!

La Màgia de SER

Espai de Trobada La Màgia de SER
Veïnat La Bruguera • Campllong • Girona
iogalamagiadeser@gmail.com
609684200

La Màgia de SER

la-magia-de-ser ioga mindfulness practiques-atb embaras-sagrat embaras-conscient maternitat-sagrada blessingway ioga-infants ioga-nadons ioga-adolescents hatha-ioga ioga-nidra autoestudi swadhyaya sadhana ioga-familia mindfulness-familia terapies atencio-plena plena-consciencia criança-sagrada nova-educacio indigo cristal arco-iris pas

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Flickr
  • Instagram
Bloc a WordPress.com. de WordPress.com.
Cancel·la
loading Cancel·la
L'entrada no s'havia enviat, comproveu les vostres adreces electròniques!
Ha fallat la comprovació del correu electrònic, torne-ho a provar
Ho sentim, el bloc no pot compartir entrades per correu.
%d bloggers like this: