AGENDA

la-magia-de-ser ioga mindfulness practiques-atb embaras-sagrat embaras-conscient maternitat-sagrada blessingway ioga-infants ioga-nadons ioga-adolescents hatha-ioga ioga-nidra autoestudi swadhyaya sadhana ioga-familia mindfulness-familia terapies atencio-plena plena-consciencia criança-sagrada nova-educacio indigo cristal arco-iris pas creixer-amb-tu hissant-les-veles-prenent-el-timo-de-la-meva-vida 100x100-des-de-cor acompanyant-en-el-cami-de-ser pedagogia-del-ser nadons-abans-neixer concepcio-sagrada concepcio-conscient

 

04 al 07 març. PORTES OBERTES

la-magia-de-ser ioga mindfulness practiques-atb embaras-sagrat embaras-conscient maternitat-sagrada blessingway ioga-infants ioga-nadons ioga-adolescents hatha-ioga ioga-nidra autoestudi swadhyaya sadhana ioga-familia mindfulness-familia terapies atencio-plena plena-consciencia criança-sagrada nova-educacio indigo cristal arco-iris pas creixer-amb-tu hissant-les-veles-prenent-el-timo-de-la-meva-vida 100x100-des-de-cor acompanyant-en-el-cami-de-ser pedagogia-del-ser nadons-abans-neixer concepcio-sagrada concepcio-conscient

Dos anys   de l’Espai  de Trobada La Màgia de SER i uns quants més al teu costat! I com que ens trobem de CELEBRACIÓ… T’OBRIM LES PORTES!!! De l’Espai i del 

  • Dilluns 04/03 · 17:30 a 18:30 · Ioga amb infants (8 a 12 anys) | 20:30 a 22:00 · Mindfulness i pràctiques ATB (a partir de 15 anys)
  • Dimarts 05/03 · 10:30 a 12:00 · Embaràs SAGRAT | 17:30 a 18:30 · Ioga amb família (3 a 7 anys)
  • Dimecres 06/03 · 6:30 a 7:30 i/o 15:15 a 16:35 · Ioga Nidra | 19:00 a 20:30 · Embaràs SAGRAT
  • Dijous 07/03 · 17:30 a 18:15 · Ioga amb infants (3 a 7 anys) | 19:30 a 21:00 · SADHANA (Hatha ioga + ioga Nidra)

*Aportació voluntària: la que es destinarà a anar donant forma a tota la part de fora la sala

T’HI ESPEREM! FELIÇ de poder compartir al teu costat! Per formar part de la família La Màgia de SER Per a ser partícip a que els somnis es converteixin en realitat, i que aquests compartits es converteixen en MÀGIA!

[NOU] A partir del dimecres 6. IOGA AMB NADONS

IOGA · CANTS · MEDITACIÓ · RELAXACIÓ
 
la-magia-de-ser ioga mindfulness practiques-atb embaras-sagrat embaras-conscient maternitat-sagrada blessingway ioga-infants ioga-nadons ioga-adolescents hatha-ioga ioga-nidra autoestudi swadhyaya sadhana ioga-familia mindfulness-familia terapies atencio-plena plena-consciencia criança-sagrada nova-educacio indigo cristal arco-iris pas creixer-amb-tu hissant-les-veles-prenent-el-timo-de-la-meva-vida 100x100-des-de-cor acompanyant-en-el-cami-de-ser pedagogia-del-ser nadons-abans-neixer concepcio-sagrada concepcio-conscient
Un espai creat per a l’acompanyament, l’intercanvi de vivències i experiències,… per compartir moments de màgia amb els nostres nadons. On mares, pares i nadons es cuiden, es mimen i comparteixen des del cor ♥
  • Dia: Dimecres (a partir del 5)
  • Hora: 10:15 a 11:45
  • Aportació: 35€/mensuals

Divendres 8 març. DIA DE LA DONA

la-magia-de-ser ioga mindfulness practiques-atb embaras-sagrat embaras-conscient maternitat-sagrada blessingway ioga-infants ioga-nadons ioga-adolescents hatha-ioga ioga-nidra autoestudi swadhyaya sadhana ioga-familia mindfulness-familia terapies atencio-plena plena-consciencia criança-sagrada nova-educacio indigo cristal arco-iris pas creixer-amb-tu hissant-les-veles-prenent-el-timo-de-la-meva-vida 100x100-des-de-cor acompanyant-en-el-cami-de-ser pedagogia-del-ser nadons-abans-neixer concepcio-sagrada concepcio-conscient            2019-03_març_dia-dona_concert_la-magia-de-SER (1)

I avui… ens toca a NOSALTRES! Simplement perquè ens HO MEREIXEM! Un dia per a mimar-me, cuidar-me, prioritzar-me, per a… un dia de balneari iòguic, no només pel meu cos, sinó també per a la meva ment i el meu , tot el meu SER! Carícies per l’ànima!

  • 6:30 a 7:30. HATHA IOGA. Comencem el dia amb SADHANA matinera. A primera hora per a engegar el dia sintonitzada en la meva millor versió
  • 17:15 a 18:15. IOGA AMB EL MEU FILL/A. Sessió pensada per a tu, on la teva petita tribu hi són benvinguts/des! Tu fas la teva pràctica i ells/es es troben en un espai segur per a poder fer la seva! I com que ens reunim entre mares… em sento tranquil·la! Sense preocupar-me de si parlen, venen a mi, fan soroll,… jo amb tota tranquil·litat em dedico a mi mateixa
  • 18:30 a 20:00. CERCLE DE DONES. Perquè com a dona, què millor que compartir amb altres dones! Creació d’un espai de respecte, de sanació, de veure’m en l’altra, de seguretat i auto acceptació. Un espai on permetre’m SER On tot allò que aporto és total i plenament valuós per a mi, i encara més per a les meves companyes de cercle. I… és així com esdevé la Màgia de compartir al costat de dones. Comencem parlant i compartint com si res… però de sobte una se sent elevada per un fil màgic que uneix tot el cercle i… el PODER i la Màgia de les dones i de la feminitat es fa present en el cercle i en cada una de nosaltres♥
  • 20:30 a … CONCERT amb ASIA SOHAM. Rematada final Focs artificials per al teu SER, la teva ànima, el teu cor! Per a tancar aquest gran dia, ens regalem compartir un concert per al costat de Asia Soham <<Celebrar y expresar el ser a través de la voz. Cantos sagrados, mantra, cantos medicina>>. Un viatge sanador que transporta directament al  A tocar l’essència, la divinitat present en cada una de nosaltres♥

[NOU] Divendres 15. CONCEPCIÓ SAGRADA. Un acompanyament a la concepció conscient

la-magia-de-ser ioga mindfulness practiques-atb embaras-sagrat embaras-conscient maternitat-sagrada blessingway ioga-infants ioga-nadons ioga-adolescents hatha-ioga ioga-nidra autoestudi swadhyaya sadhana ioga-familia mindfulness-familia terapies atencio-plena plena-consciencia criança-sagrada nova-educacio indigo cristal arco-iris pas creixer-amb-tu hissant-les-veles-prenent-el-timo-de-la-meva-vida 100x100-des-de-cor acompanyant-en-el-cami-de-ser pedagogia-del-ser nadons-abans-neixer concepcio-sagrada concepcio-conscient

LA CRIDA. HA ARRIBAT EL MOMENT!
 
Concepció SAGRADA. Un acompanyament a la concepció conscient, neix de la voluntat d’acompanyar-te en aquest procés màgic i transformador al mateix temps. Un acompanyament a la voluntat, i en alguns casos la necessitat, de poder viure i compartir aquest procés des de la presència i la plena consciència.
<<Per què… em sento realment preparat/da, obert/a a aquesta meravellosa experiència de rebre aquest nou Ser, en totes les dimensions de la meva persona: física, mental i també, espiritual?>>
 
<<He preparat el meu cos com a mitjà òptim perquè aquesta llavor de vida esdevingui la millor de totes? Com m’alimento? Quins són els meus hàbits? I el meu ritme de vida? Com em sento a nivell físic, emocional, mental i espiritual per a la rebuda d’aquest nou Ser?>>. Segueix llegint…  
Començarem el divendres 15 amb LA CRIDA. Ha arribat el moment: és el meu/nostre moment! Com em sento? Què i qui m’ha mogut a sentir… ara sí! Ara és el moment! Sento des del fons del cor aquesta crida a ser mare · pare? O bé, degut al meu procés vital: estudis, feina, habitatge,… ara és el moment de crear una família? El meu/nostre moment coincideix amb el moment del nadó abans de néixer?
  • Dia: Divendres 
  • Hora: 18:30 a 20:30
  • Dates: 15/03 · 26/04 · 24/05 · 07/06
  • Aportació: 50 €/parella · 35 €/persona (180€/parella i 120€/persona tots els tallers)
  • Grups reduïts

Dimecres 20. CERCLE DE DONES

la-magia-de-ser ioga mindfulness practiques-atb embaras-sagrat embaras-conscient maternitat-sagrada blessingway ioga-infants ioga-nadons ioga-adolescents hatha-ioga ioga-nidra autoestudi swadhyaya sadhana ioga-familia mindfulness-familia terapies atencio-plena plena-consciencia criança-sagrada nova-educacio indigo cristal arco-iris pas creixer-amb-tu hissant-les-veles-prenent-el-timo-de-la-meva-vida 100x100-des-de-cor acompanyant-en-el-cami-de-ser pedagogia-del-ser nadons-abans-neixer concepcio-sagrada concepcio-conscient

Continuem amb el segon cercle del cicle de quatre, per a aprendre a connectar amb cada una de les dones que habiten en mi.

Aquest viatge d’autodescobriment ens portarà a la nostra reconciliació per detectar tot el nostre potencial i així fluir en la nostra vida de manera més conscient.

  • Guiat per la MEIA de BATECS DE TORTUGA
  • Dia: Dimecres 20 (3r de mes)
  • Hora: 20:30 a 22:00
  • Aportació conscient: voluntària

*Confirma la teva assistència

OBERT A TOTES LES DONES DE TOTES LES EDATS (des de la teva filla adolescent, les teves amigues, la teva mare, la teva àvia, la teva veïna,… tota la teva TRIBU hi és MOLT BENVINGUDA)

Dissabte 30. SADHANA

ÀSSANES (postures) · PRANAYAMA (respiració) · MEDITACIÓ · IOGA NIDRA (relaxació profunda)

la-magia-de-ser ioga mindfulness practiques-atb embaras-sagrat embaras-conscient maternitat-sagrada blessingway ioga-infants ioga-nadons ioga-adolescents hatha-ioga ioga-nidra autoestudi swadhyaya sadhana ioga-familia mindfulness-familia terapies atencio-plena plena-consciencia criança-sagrada nova-educacio indigo cristal arco-iris pas creixer-amb-tu hissant-les-veles-prenent-el-timo-de-la-meva-vida 100x100-des-de-cor acompanyant-en-el-cami-de-ser pedagogia-del-ser nadons-abans-neixer concepcio-sagrada concepcio-conscient

Tot un regal per al teu cos, la teva ment i el teu cor! Una pausa en l’aquí i l’ara, un oasis de calma i tranquil·litat, un espai per apropar-me a mi mateixa, per a prendre consciència d’allò que sento, allò que penso, de les sensacions del meu cos,… per escoltar-me de veritat. Quines són les meves necessitats reals

La pràctica del ioga t’apropa a poder tocar i de ben a prop allò que ets en essència: pau, harmonia, equilibri, joia, amor en estat pur,… el que es converteix en una sensació súper plaent, d’un benestar immens,… i quan tens la possibilitat de sentir-ho en tu, t’és molt més fàcil poder-ho compartir amb els teus Sortim com noves!

  • Dia: Dissabte 30
  • Hora: 8:00 a 10:00
  • Aportació: 15€/persona · 10€/alumnes o si vens acompanyada
  • Si et quedes al Taller d’Introducció a la Respiració Conscient, la sadhana és gratuïta! Abans de començar amb el taller farem un te i esmorzarem una miqueta

Pots venir acompanyada de la teva fill/a major de 12 anys

*Confirma la teva assistència

[NOU] Dissabte 30. Taller d’introducció a la RESPIRACIÓ CONSCIENT

la-magia-de-ser ioga mindfulness practiques-atb embaras-sagrat embaras-conscient maternitat-sagrada blessingway ioga-infants ioga-nadons ioga-adolescents hatha-ioga ioga-nidra autoestudi swadhyaya sadhana ioga-familia mindfulness-familia terapies atencio-plena plena-consciencia criança-sagrada nova-educacio indigo cristal arco-iris pas creixer-amb-tu hissant-les-veles-prenent-el-timo-de-la-meva-vida 100x100-des-de-cor acompanyant-en-el-cami-de-ser pedagogia-del-ser nadons-abans-neixer concepcio-sagrada concepcio-conscient

RESPIRAR és sinònim de VIDA. I… quantes vegades al dia m’aturo a posar atenció a la respiració?
 
Taller totalment vivencial i experiencial. Experimentar en primera persona allò que sovint ens passa totalment desapercebut: la RESPIRACIÓ. I és des d’aquesta presència i consciència, que traslladant-la en el meu dia a dia: incrementa el meu benestar. Tenint efectes sobre la pròpia salut, en la relació que estableixo amb mi mateix/a i amb les persones del meu entorn. Posar la meva atenció i prendre el control de la meva respiració em permetrà actuar en lloc de reaccionar davant la vida. Deixar anar el pilot automàtic, viure en present i decidir moment, rere moment, rere moment.
 
<<Centrant-nos en la nostra respiració, alliberem el passat, alliberem el futur, alliberem els nostres projectes. Habitem la respiració en tot el nostre ser. La nostra ment retorna al nostre cos i ens trobem verdaderament allà, vius, en l’instant present>> (Thich Nhat Hanh)
 
DEIXA’T SORPRENDRE PEL PODER DE LA RESPIRACIÓ!
 
Si necessites que et respongui a qualsevol dubte, o bé, necessites ampliar la informació… contacta’m sense cap mena de compromís!
  • Dia: Dissabte 30
  • Hora: 11:00 a 13:30
  • Aportació: 50€ · 35 €/alumnes
  • Pròximes dates:  Relaxació (27 abril o 20 juliol) · Meditació (25 maig) · Respiració (22 juny)

Diumenge 31. IOGA AMB FAMÍLIA

la-magia-de-ser ioga mindfulness practiques-atb embaras-sagrat embaras-conscient maternitat-sagrada blessingway ioga-infants ioga-nadons ioga-adolescents hatha-ioga ioga-nidra autoestudi swadhyaya sadhana ioga-familia mindfulness-familia terapies atencio-plena plena-consciencia criança-sagrada nova-educacio indigo cristal arco-iris pas creixer-amb-tu hissant-les-veles-prenent-el-timo-de-la-meva-vida 100x100-des-de-cor acompanyant-en-el-cami-de-ser pedagogia-del-ser nadons-abans-neixer concepcio-sagrada concepcio-conscient

En les sessions de #iogaambfamilia allò que m’emporto és… el que sento i no puc veure amb els ulls , perquè per molt utilitzat que estigui (senyal que és una gran veritat): <<Allò essencial és invisible als ulls>>
Al començar potser pot la vergonya… Però amb res… el fil màgic del ioga, el connectar amb el nostre ♥ i d’aquí amb els cors dels demés, esdevenen protagonistes! Que poc m’importa que m’abraci una altra mare, que em toqui la mà d’un altre pare, que es posi amb mi de parella un nen/a que no conec de res,… I en el cas que no em vingui de gust… em respecto i em permeto el meu propi espai. Neixen mirades de complicitat i de reconeixement: Jo estic en i amb tu♥ i tu estàs en i amb mi♥
Cants, massatge, respiració, àssanes,… que ens transporten a gaudir-nos i compartir-nos des de la nostra essència, sense filtres i des del nostre♥

  • Dia: Diumenge 31
  • Hora: 10:30 a 12:00
  • Aportació: 15€/família (+ 5€ dos fills o més) · 10€/família alumnes

*Confirma la vostra assistència. PLACES LIMITADES

Dissabte 30. CRÉIXER AMB TU

la-magia-de-ser ioga mindfulness practiques-atb embaras-sagrat embaras-conscient maternitat-sagrada blessingway ioga-infants ioga-nadons ioga-adolescents hatha-ioga ioga-nidra autoestudi swadhyaya sadhana ioga-familia mindfulness-familia terapies atencio-plena plena-consciencia criança-sagrada nova-educacio indigo cristal arco-iris pas creixer-amb-tu hissant-les-veles-prenent-el-timo-de-la-meva-vida 100x100-des-de-cor acompanyant-en-el-cami-de-ser pedagogia-del-ser nadons-abans-neixer concepcio-sagrada concepcio-conscient

QUI SÓC JO? LA NECESSITAT DE COMENÇAR PER MI MATEIX/A
 
La creació dels Tallers CRÉIXER AMB TU dins el projecte La Màgia de SER, per una banda, neix de que cada vegada sou més les famílies i educadors que us apropeu a mi per a compartir les vostres inquietuds: infants i adolescents sobreactivats, amb altes capacitats de percepció, comportaments d’inadapatació en l’entorn i educatiu i/o familiar, actituds altament discretes i/o retretes, crides d’atenció constants,… i les dificultats, pors, incertesa, desafiament i reptes que això ens desperta.

S’ofereix un acompanyament en el camí de SER, a retrobar-nos i reconectar-nos amb <<qui sóc jo realment?>>, a recuperar el propi poder i espai personals, a connectar amb les pròpies capacitats, a comprometre’m amb mi mateix/a fidel a la meva essència, a permetre’m SER. És des d’aquí, quan em trobo en el meu centre que puc relacionar-me amb els meus fill/es · alumnes sense expectatives, sense esperar que… (continuar llegint)

  • Dia: Dissabte 30
  • Hora: 16:00 a 18:30
  • Dates: 30/03 · 27/04 · 25/05 · 22/06 · 20/07
  • Aportació: 50 €/parella · 35 €/persona (opció de poder venir amb els teus fills/es –aportació en funció dels participants-)

[NOU] Tallers de MEDITACIÓ, RESPIRACIÓ i RELAXACIÓ

  • Dia: Dissabte 11:00 a 13:30
  • Dates: Meditació (23/02 o 25/05) · Respiració (30/03 o 22/06) · Relaxació (27/04 o 20/07)
  • Aportació:Meditació 50 €/alumnes · 70 €/persona (inclou dossier · trobades de pràctica compartida) · 70 €/alumnes · 100 €/persona (acompanyament personalitzat) | Respiració i Relaxació 35€/alumnes · 50 €/persona

 

la-magia-de-ser ioga mindfulness practiques-atb embaras-sagrat embaras-conscient maternitat-sagrada blessingway ioga-infants ioga-nadons ioga-adolescents hatha-ioga ioga-nidra autoestudi swadhyaya sadhana ioga-familia mindfulness-familia terapies atencio-plena plena-consciencia criança-sagrada nova-educacio indigo cristal arco-iris pas creixer-amb-tu hissant-les-veles-prenent-el-timo-de-la-meva-vida 100x100-des-de-cor acompanyant-en-el-cami-de-ser pedagogia-del-ser