AGENDA

CLASSES REGULARS

Seguim amb les sessions regulars en el seu horari habitual

Dimecres 16. CERCLE DE DONES

la-magia-de-ser ioga mindfulness practiques-atb embaras-sagrat embaras-conscient maternitat-sagrada blessingway ioga-infants ioga-nadons ioga-adolescents hatha-ioga ioga-nidra autoestudi swadhyaya sadhana ioga-familia mindfulness-familia terapies atencio-plena plena-consciencia criança-sagrada nova-educacio indigo cristal arco-iris pas creixer-amb-tu hissant-les-veles-prenent-el-timo-de-la-meva-vida 100x100-des-de-cor acompanyant-en-el-cami-de-ser pedagogia-del-ser nadons-abans-neixer concepcio-sagrada kirtan-per-xics petita-guerrera-llum pequeña-guerrera-luzDONEM LA BENVINGUDA AL 2019

Ritual d’inici d’any i de cicle. Cada any es renova la connexió amb el nostre ser. Amb aquest cercle posem la intenció, posem la mirada als nostres propòsits, somnis, desitjos,… per a donar-los la benvinguda amb consciència, gratitud, amor,…

  • Guiat per la MEIA de BATECS DE TORTUGA
  • Dia: Dimecres 16 (3r de mes)
  • Hora: 20:30 a 22:00
  • Aportació conscient: voluntària

*Confirma la teva assistència

OBERT A TOTES LES DONES DE TOTES LES EDATS (des de la teva filla adolescent, les teves amigues, la teva mare, la teva àvia, la teva veïna,… tota la teva TRIBU hi és MOLT BENVINGUDA)

Dissabte 19. SADHANA

la-magia-de-ser ioga mindfulness practiques-atb embaras-sagrat embaras-conscient maternitat-sagrada blessingway ioga-infants ioga-nadons ioga-adolescents hatha-ioga ioga-nidra autoestudi swadhyaya sadhana ioga-familia mindfulness-familia terapies atencio-plena plena-consciencia criança-sagrada nova-educacio indigo cristal arco-iris pas creixer-amb-tu hissant-les-veles-prenent-el-timo-de-la-meva-vida 100x100-des-de-cor acompanyant-en-el-cami-de-ser pedagogia-del-ser nadons-abans-neixer concepcio-sagrada kirtan-per-xics petita-guerrera-llum pequeña-guerrera-luzÀSSANES (postures) · PRANAYAMA (respiració) · MEDITACIÓ · IOGA NIDRA (relaxació profunda)

Tot un regal per al teu cos, la teva ment i el teu cor! Una pausa en l’aquí i l’ara, un oasis de calma i tranquil·litat, un espai per apropar-me a mi mateixa, per a prendre consciència d’allò que sento, allò que penso, de les sensacions del meu cos,… per escoltar-me de veritat. Quines són les meves necessitats reals

La pràctica del ioga t’apropa a poder tocar i de ben a prop allò que ets en essència: pau, harmonia, equilibri, joia, amor en estat pur,… el que es converteix en una sensació súper plaent, d’un benestar immens,… i quan tens la possibilitat de sentir-ho en tu, t’és molt més fàcil poder-ho compartir amb els teus Sortim com noves!

  • Dia: Dissabte 19
  • Hora:8:00 a 10:00
  • Aportació: 15€/persona · 10€/alumnes o si vens acompanyada

Pots venir acompanyada de la teva fill/a major de 12 anys

*Confirma la teva assistència

Diumenge 20. IOGA AMB FAMÍLIA

la-magia-de-ser ioga mindfulness practiques-atb embaras-sagrat embaras-conscient maternitat-sagrada blessingway ioga-infants ioga-nadons ioga-adolescents hatha-ioga ioga-nidra autoestudi swadhyaya sadhana ioga-familia mindfulness-familia terapies atencio-plena plena-consciencia criança-sagrada nova-educacio indigo cristal arco-iris pas creixer-amb-tu hissant-les-veles-prenent-el-timo-de-la-meva-vida 100x100-des-de-cor acompanyant-en-el-cami-de-ser pedagogia-del-ser nadons-abans-neixer concepcio-sagrada kirtan-per-xics petita-guerrera-llum pequeña-guerrera-luzUn espai on els grans ens convertim en petits, com els no tant petits gaudeixen com els que més!, i com els més petitons de la casa ens mostren la seva gran saviesa com si fossin grans! Produint-se una alquímia MOLT ESPECIAL On hi ha alguna cosa que actua però que no veiem: la MÀGIA del IOGA Espai per a la gresca i els somriures, i també espai per entrar cap endins a través de la respiració i l’escolta del silenci. Un viatge que ens transporta a tocar la FELICITAT sense condicions, a tocar la nostra part més PROFUNDA, el nostre COR

  • Dia: Diumenge 20
  • Hora: 10:30 a 12:00
  • Aportació: 15€/família (+ 5€ · 2 fills o més), 10€/família alumnes

*Confirma la vostra assistència. PLACES LIMITADES

[NOU HORARI] Dimecres. EMBARÀS SAGRAT
la-magia-de-ser ioga mindfulness practiques-atb embaras-sagrat embaras-conscient maternitat-sagrada blessingway ioga-infants ioga-nadons ioga-adolescents hatha-ioga ioga-nidra autoestudi swadhyaya sadhana ioga-familia mindfulness-familia terapies atencio-plena plena-consciencia criança-sagrada nova-educacio indigo cristal arco-iris pas creixer-amb-tu hissant-les-veles-prenent-el-timo-de-la-meva-vida 100x100-des-de-cor acompanyant-en-el-cami-de-ser pedagogia-del-ser nadons-abans-neixer
EMBARÀS SAGRAT, es combinen les tècniques del ioga, del mindfulness i de l’ATB (consciència a través del cos). Un acompanyament integral a l’embaràs, en el que tindrem en compte tots els aspectes de la persona: el cos (part física), la ment (sobretot les llums i ombres que vivim durant l’embaràs) i el cor/emocions/espiritualitat.
  • Dia: Dimarts de 11:00 a 12:30, Dimecres 19:00 a 20:30, Divendres 16:00 a 17:30
  • Aportació: 40€/mensuals
la-magia-de-ser ioga mindfulness practiques-atb embaras-sagrat embaras-conscient maternitat-sagrada blessingway ioga-infants ioga-nadons ioga-adolescents hatha-ioga ioga-nidra autoestudi swadhyaya sadhana ioga-familia mindfulness-familia terapies atencio-plena plena-consciencia criança-sagrada nova-educacio indigo cristal arco-iris pas creixer-amb-tu hissant-les-veles-prenent-el-timo-de-la-meva-vida 100x100-des-de-cor acompanyant-en-el-cami-de-ser pedagogia-del-ser