Tot està bé · Todo está bien

TOT ESTÀ BÉ ♥ TODO ESTÁ BIEN
TOT-ESTÀ-BÉ_la-magia-de-SER

Al llarg d’aquesta setmana la proposta de pràctica, tant a nivell familiar com personal, ha estat relacionada amb l’AIGUA i la seva FLUÏDESA. Amb l’objectiu de que es mogui tot el que s’ha de moure: pensaments, emocions, sensacions, records, reaccions, opinions,… per tal d’evitar que es produeixin estancaments. Hi ha molt a treure i a compartir

Permetem i donem aquest espai. Oferim espais i oportunitats per expressar-nos des dels més grans fins als més petits! Rutines… sí! Però amb seny, per davant de tot el sentit comú, donem l’espai i l’oportunitat per experimentar-se i autoregular-se. Feina de l’escola… sí! PERÒ! Perquè s’està donant una situació que ens treu de l’escola i hem de dedicar la major part del dia a aquesta? (amb això no vull dir que no hagi de ser així… però oferim-nos espai per a la reflexió). No només omplir-se i empatxar-se de coneixements sinó també donar espai i l’oportunitat per a l’autoconeixement. Per sentir-se, per permetre’s viure i submergir-se en aquesta nova situació: que aflorin les emocions, que aflorin els pensaments, prenem consciència de les sensacions que ens habiten,… de la realitat del meu dia a dia fora de la normalitat. Es dona una situació diferent, obrim-li la porta a viure-la d’una manera diferent! Més enllà de posar un tap i de fer veure que aquí no ha passat res…

Es dona una situació diferent, obrim-li la porta a viure-la d’una manera diferent!

T O T   E S T À   B É   més enllà de TOT ANIRÀ BÉ! #TotEstàBé sigui el que sigui que penso, que em passa, que visc, que sento,… la millor manera de protegir-los de tot això és simplement… PERMETRE’LS SER

Igual no tenim respostes… perquè TOT ÉS NOU! Pensar que la veritable resposta es troba dins de cada un,una Entrenem-nos a escoltar-nos per així poder-los escoltar! Nous temps, noves respostes, noves oportunitats per a crear la pròpia realitat Oportunitats per apropar-nos a la pròpia veritat, la pròpia naturalesa, a l’anhel profund del nostre cor

QUEDEM-NOS A CASA! Però acabem de permetre’ns fer aquest pas: HE ARRIBAT, SOC A CASA

#EnsQuedemaCasa · #TotEstàBé

Marta


la-magia-de-ser ioga mindfulness practiques-atb embaras-sagrat embaras-conscient maternitat-sagrada blessingway ioga-infants ioga-nadons ioga-adolescents hatha-ioga ioga-nidra autoestudi swadhyaya sadhana ioga-familia mindfulness-familia terapies atencio-plena plena-consciencia criança-sagrada nova-educacio indigo cristal arco-iris pas creixer-amb-tu hissant-les-veles-prenent-el-timo-de-la-meva-vida 100x100-des-de-cor acompanyant-en-el-cami-de-ser pedagogia-del-ser formacio-ioga-mindfulness-infants-adolescents-famílies embaràs-sagrat embaràs-cosncient ioga-nadons concepció-sagrada concepció-conscient intensiu-ioga repte-21-dies massatge-infantil meditacio respiracio pranayama ioga-nidra relaxacio relaxacio-profunda creixer-amb-tu hissant-les-veles prenent-el-timo-de-la-meva-vida cultivant-el-meu-jardí-interior embaras-sagrat embaras-conscient cercle-dones feminitat-sagrada jo-soc-estrella bany-so healing-sound sanació reconnexió de-pell-a-ànima so cant veu retir-dia jo-habito-el-meu-cos jo-escolto-el-silenci jo-floreixo-des-del-cor jo-sento-la-màgia-en-mi escola-del-cor escola-de-vida esducació-per-la-vida tot-està-bé tot-anirà-bé jo-em-quedo-a-casa ens-quedem-a-casaA lo largo de esta semana la propuesta de práctica, tanto a nivel familiar como personal, ha sido en relación con el AGUA y su FLUIDEZ. Con el objetivo de que se mueva lo todo lo que se tenga que mover: pensamientos, emociones, sensaciones, recuerdos, reacciones, opiniones,… por tal de evitar que se produzcan estancamientos. Hay mucho que sacar fuera y que compartir

Permitamos y demos este espacio. Ofrezcamos espacios y oportunidades para poder expresarnos, desde los mayores hasta los más pequeños! Rutinas… ¡sí! Pero con sensatez, ante todo el sentido común, demos el espacio y la oportunidad para experimentarse y autorregularse. Tareas del cole… ¡sí! ¡PERO! ¿Por qué se está dando una situación que nos trae fuera de la escuela y hemos de dedicar la mayor parte de nuestro día a ella?  (con ello no quiero decir que no tenga que ser así… pero ofrecemos espacio para la reflexión). No tan solo llenarse y embutirse de conocimientos sino también darse espacio y la oportunidad para el autoconocimiento. Para sentirse, permitirse vivir y sumergirse a esta nueva situación: que afloren las emociones, que afloren los pensamientos, tomemos conciencia de las sensaciones que nos habitan,… de la realidad de mi día a día fuera de la normalidad. Se da una situación diferente, abrámosle la puerta a vivirla de una manera diferente! Más allá de poner un tapón y de hacer como si nada hubiera pasado…

T O D O   E S T Á   B I E N  más allá de el TODO IRÁ BIEN!  #TodoEstáBien sea lo que sea que piense, que me pase, que viva, que sienta,… la mejor manera de protegerles de todo esto es simplemte… PERMITIRLES SER

Igual no tenemos respuestas… porqué TODO ES NUEVO! Pensar que la verdadera respuesta se encuentra dentro de cada uno,una Entrenémonos a escucharnos para así poderles escuchar! Nuevos tiempos, nuevas respuestas, nuevas oportunidades para crear la propia realidad Oportunidades para acercarnos a la propia verdad, la propia naturaleza, al profundo anhelo de nuestro corazón

¡QUEDÉMONOS EN CASA! Pero acabemos de permitirnos de hacer este paso: HE LLEGADO, ESTOY EN CASA

#NosQuedamosEnCasa · #TodoEstáBien

Marta